补益气血
人参鸡汤含铁丰富 。可以补充人体所需的铁 。预防缺铁性贫血 。鸡肉是一种温和的食物 。一起吃可以起到补气养血的作用 。对于月经不调的女性，贫血等症状得到了缓解 。
提高自身免疫力
人参鸡汤含有蛋白质、维生素、铁、铜等营养成分 。人要适当喝人参鸡汤 。可以补充人体所需的营养 。提高自身免疫力 。
皮肤保养
人参鸡汤含有维生素A和其他维生素 。可以在一定程度上清除体内的自由基 。具有抗衰老的作用 。适当消费 。它能保持皮肤柔嫩有光泽 。对于女性的皱纹，皮肤干燥等状况有所缓解 。
镇定神经
从中医的角度来说 。人参入心经 。有安神的功效 。用鸡肉炖汤后 。可用于治疗心虚、心悸、胸闷、气短 。
【人参鸡汤的功效】
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