可以生吃 。
市场上有很多种燕麦片 。如：水果燕麦片、速溶燕麦片、生燕麦片等 。但是无论哪种燕麦片本身都是无毒的 。你可以生吃 。
但是.水果燕麦片、速溶燕麦片等 。味道更甜 。即使是生食也很好吃；但生燕麦片不宜生吃太多 。一方面是口味偏淡 。生食口感差；另一方面，也没有得到治疗 。纤维素没有被软化 。生吃不利于消化 。吃多了容易引起肠胃不适 。
【燕麦片可以生吃吗】
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