适量吃柿子不会长胖 。但是吃多了可能会胖 。
【吃柿子会胖吗】柿子营养价值很高 。但不代表可以吃太多 。适量饮食不会发胖 。但是因为它的含糖量高 。除了葡萄糖 。它还含有蔗糖 。如果不适量进食 。糖分不被吸收 。可能会转化成脂肪 。导致肥胖 。
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