【为什么一喝奶茶就失眠】
大部分晚上喝奶茶的人失眠与以下原因有关：
1.奶茶中含有大量的茶碱 。茶碱容易兴奋人的神经 。导致失眠 。
2.有的奶茶还加了咖啡 。咖啡含有咖啡因 。它和茶碱一样令人兴奋 。精力充沛 。所以 ， 也会让人失眠 。
建议晚上不要喝太多奶茶 。特别是那些容易受咖啡因和茶碱影响的人 。忌喝奶茶 。另外 ， 市面上很多奶茶都不是奶茶做的 。它与添加剂如奶精混合在一起 。喝酒太多会影响健康 。偶尔喝一次一般没事 。
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