文章插图
高原流鼻血需要进行紧急处理、饮食调整、心理调节等 。高原上空气一般比较稀薄、干燥，特别容易引起鼻腔黏膜糜烂、出血，鼻出血是高原反应中非常常见的一种生理现象 。
【高原流鼻血怎么办 高原鼻子流血怎么办】1、紧急处理
在高原流鼻血时可以使用干净的棉球或者纱布塞入鼻孔，能够起到压迫止血的作用 。此时注意避免仰头，应该使身体向前倾，促使血管收缩及减少流血 。同时还可以用凉毛巾在额头上进行冷敷，以促进血管收缩辅助止血 ， 有一定的作用 。如果出血量比较大或者通过这些紧急措施不能缓解出血的情况时，应及时就医处理 。患者可遵医嘱在鼻腔局部使用滴薄荷油或者石蜡油改善鼻黏膜干燥，当出血量较多无法止住时还可以遵医嘱使用止血药物 ， 如凝血酶、抗血纤溶芳酸等 。
2、饮食调整
在高原地区流鼻血是因为高原地区气压低，身体不适应低气压而出现了高原反应的表现，天气干燥时，自身鼻黏膜脆弱，则容易导致流鼻血的情况 。患者需要多饮水 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果，保证体内的水分充足 。
3、心理调节
在高原地区流鼻血时，首先需要避免紧张的心理表现，避免紧张 。若患者过度紧张、焦虑，则可能出现更严重的高原反应，因此患者应该放松心情，积极配合止血处理 。
进入高原前 ， 应进行有关高原环境特点、生活常识及高原病防治知识方面的学习 。攀登高原前，进行适应性锻炼 。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
推荐阅读
- 小鱼刺卡喉咙不痛了但是有异物感
- 大数据究竟是什么？大数据有哪些技术呢？
- 真菌性中耳炎如何治疗 真菌性中耳炎如何治疗
- 天天说“分付”打击“支付宝”,难道有了分付就不用花呗了吗？
- 鼻炎怎么治疗可以手术吗 鼻炎怎么治能除根，可以做手术吗
- 一睡觉就喉咙干 睡一觉喉咙干是怎么回事
- 游泳后打喷嚏 游泳后打喷嚏流鼻涕是怎么回事?
- 艾柱一般多粗是好艾
- 吃鸡胸肉会长肌肉吗 吃鸡胸肉会长肌肉吗?