提高自身免疫力
菠萝蜜种子富含蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等营养物质 。适度消耗人体 。可以加快身体的新陈代谢 。补充人体营养 。一定程度上提高自己的免疫力 。
减肥
菠萝蜜的种子是一种低热量的食物 。此外，菠萝蜜种子富含水溶性纤维素 。人体适量食用后 。可以增加饱腹感 。避免吃太多食物 。从而在一定程度上起到瘦身的效果 。
益气通乳
从中医的角度来说 。菠萝蜜籽有益气通乳的功效 。对于生完孩子的女性来说 。乳汁分泌不足 。可以适量吃菠萝蜜籽 。达到一定的催乳效果 。
【菠萝蜜的籽有什么功效】
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