有呀 。自我调整 。努力工作 。慢慢就会过去的 。
其他观点：
那一年 。成家的我却感觉无家可归 。我不想回家 。回家后也找各种理由出来 。只要人在外面 。哪怕孤独地在大街上游走 。就如释重负和灵魂解脱 。
我是男人 。曾经还是军人 。我经历过许多 。即使面对生死也不曾掉泪 。如今当夜晚来临 。我会感到孤独、无助和无可奈何 。我流过泪 。而且不止一次 。记得在同学办公室谈着谈着 。我还突然放声大哭 。就如一句话 。“不是不坚强 。是坚强太久” 。
那一年我突然老了许多 。仿佛一年就要走完整个人生旅程 。我曾经想过喝酒 。像电视上那样潇洒的一醉方休 。可是当酒入口时 。我突然对自己说 。“生活已经很苦 。为啥还喝这苦涩的酒” 。我也想过抽烟 。可是听着深夜里自己发出的 。清脆的咳嗽声 。我感到了恐惧 。感到生命比折磨更容易结束 。
【你们有过特别无助,特别伤心的时候吗？该怎么办？】我扔掉了酒瓶和香烟 。我不甘心这样活着 。于是我把思考痛苦的时间用于看书 。并试着把心里的苦写出来 。慢慢的 。我发现书比什么都好 。你爱它 。它更爱你 。还懂得回报 。经历一些东西后 。写作也更有素材和灵感 。我终于感悟 。痛苦其实是一笔财富 。
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其他观点：
无助的时候 。心情是很糟糕的 。也感觉这个世界上所以人都在躲着你 。人这一辈子一帆风顺的走下去是不可能的 。一生有起有落 。
人在春风得意时 。千万不要张扬 。要学会低调做人做事 。处处要用换位思考来处理事情！
在遇到困难时 。更不要灰心意冷 。要战胜自己 。要学会坚强面对 。此时此刻不要对任何人充满怨恨 。
要心平气和的想一想 。好好思考一下 。尽量让自己的悲伤、愤怒、慢慢放下 。让自己做些别的事情 。转移一下注意力 。让自己快乐一些 。比如：一个人的旅游 。一个人的人在旅途 。或者找一个没人的地方 。一个人钓钓鱼也是一种不错的办法 。
面对大山大声呼喊 。大声痛哭 。看云卷云舒 。让这一刻的自己心情轻松释放……
在自己的内心世界：告诉自己：要用平和的心态看潮起潮落 。看春暖花开……人生只有一次 。好好珍惜 。
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