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吃什么能快速美白？吃什么能快速美白牙齿( 二 )

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三、吃什么短时间内会变白？优质答案1：
食物就是食物 ， 不要期望食物有什么特别的功效 ， 所谓的美白食物并不存在 。像是喝柠檬水之类的 ， 只是给水增加了一些柠檬味而已 ， 并没有任何美白作用 。
皮肤的肤色的是天生 ， 也就是遗传自父母 ， 总和父母其中一方比较像一些 ， 当然还有一天后天的因素 ， 比如过多的日晒 。皮肤的颜色是皮肤表皮层黑色素的分泌多与少决定的 ， 没有食物可以抑制住黑色素的活性 。吃下去的食物会被全身利用 ， 并不会只作用于皮肤上 。除了面部皮肤外 ， 头皮也是有黑色素的 ， 如果食物真能强大到抑制黑色素 ， 那头发是不是也会变白呢？那给黑人吃了这些美白食物 ， 黑人是不是可以变成白人呢？！好在这种情况并不存在 。
【吃什么能快速美白？吃什么能快速美白牙齿】想让皮肤看起来白皙一些 ， 除了坚持不懈的防晒和美白外 ， 没有任何捷径可以走！除了护肤品 ， 还可以依靠彩妆产品来修饰皮肤 。还有什么美白丸 ， 也是不可能让皮肤变白的 。
说吃食物可以变白的 ， 都是瞎忽悠！

吃什么能快速美白？吃什么能快速美白牙齿

文章插图
优质答案2：
吃什么也不能短时间变白
前段时间大火的美白丸之类的基本都是噱头
目前为止 ， 想要美白 ， 还没有一个确定有效的科学办法 ， 但是注意下面这几点 ， 能够有改善
1 ， 防晒 ， 补水
受到紫外线照射 ， 以及皮肤缺水 ， 都是皮肤发黑的因素 ， 所以 ， 保护皮肤 ， 从防晒补水做起
2 ， 注意饮食
不吃糖或者是感光类食物（比如柠檬）
3 ， 注意运动
运动量增加 ， 可以有效的改善皮肤问题 ， 加速人体新陈代谢
我是颜公子 ， 关注我的护肤课堂 ， 了解更多护肤知识

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