【茴香苗的功效与作用 茴香苗的功效与作用】茴香苗的功效与作用：1、茴香苗含有丰富的维生素c，可以促进肠胃蠕动，加快食物消化，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果 。同时，茴香苗还有一定的抗抗氧化作用，可以延缓衰老，预防疾病 。2、茴香苗中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快食物消化，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果 。3、茴香苗中含有丰富的维生素c，可以增强人体免疫力，提高人体抗病能力 。
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茴香苗的功效与作用 茴香苗介绍1、茴香苗所含的主要成分都是茴香油,能 *** 胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛的作用 。
2、茴香苗在中医学上入药,性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经 。功能温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃 。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症 。小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用 。能 *** 胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用 。适合脾胃虚寒 。肠绞痛、痛经患者用于食疗 。
3、茴香苗，嫩茎和嫩叶供做食用部分 。其种子可做药用或香料，茴香苗有特殊的香气，人们常用来做馅 。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一 。它的胡萝卜素和钙的含量很高，维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高 。
小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料 。它们所含的主要成分都是茴香油，能 *** 胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效；有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛 。什么时候的茴香苗最好吃？茴香苗在阳历6月份的时候吃最好，
茴香苗又称茴香菜、香丝菜 。茴香苗，是一种香辛蔬菜 。其嫩茎和嫩叶供做食用部分 。其种子可做药用或香料，茴香苗有特殊的香气，人们常用来做馅 。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一 。它的胡萝卜素和钙的含量很高，维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高 。
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