刮痧美容 小小刮痧板的神奇功效

想要健康与美丽,我们一定要学会保养自己,中医刮痧不仅可以防病治病,而且具有很好的美容功效,一个小小的刮痧板可以帮你轻松搞定各种肌肤问题,下面我们就为大家介绍刮痧美容的常识 。
刮痧美容,主要是通过刮拭穴位,让头、面部的气血通畅,经络畅通之后,细胞活化,气血将营养输送到皮肤腠理之间 。刮痧时脸部会发热,那是因为体内的阳气带动热能,进而柔软角质层,代谢脸上废弃物 。以中医经络的观点来看,身体的健康状况会反映在脸部,若是体内经络的脉气不通,脸部皮肤自然暗沉、发黄,色块不均 。而且脸部很多穴位对应我们身体的一些穴位,通过刮拭脸部穴位,能够调整内分泌功能 。
【刮痧美容 小小刮痧板的神奇功效】刮痧美容,一是让气血循环,二是疏通经络,所以别看脸部小小地盘,但方法也挺有讲究 。首先脸部刮痧前,脸要洗干净,抹上精油,将刮痧板与脸部呈90度角,轻轻地从脸部的里到外、下往上刮拭,力道应轻而缓,方法为:额头部位由下往上,从眉毛到发际刮拭,整个额头部位都要刮到;刮眼部时,可从鼻子旁边的内眼角顺着上眼皮往斜上方直刮到发际,再顺着眼睛下边从下往上刮到发际,可祛除黑眼圈;而两颊以鼻子为中心点,从内往外横向刮痧,直刮到耳朵处;人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,从上往下刮;下巴同样横向刮痧,以下巴中间为中心点,往左、右两边刮痧 。每天你都可以选个时间用刮痧板(最好是玛瑙或者牛角的)在脸上刮个5~10分钟,但力道不能太重,不能刮到脸上有疼痛感或者蜕皮现象 。另外,你也可以参照图片中的的脸部穴位刮拭,这些穴位基本都对应身体的不同穴位,专门对这些穴位刮拭,对增强健康也有好处 。
脸部与*穴位对应点:膀胱经:睛明穴;胆经:瞳子髎穴;大肠经:迎香穴、扶突穴;胃经:四白、承泣、人迎等穴位 。另外,印堂对应肺,鼻尖对应脾脏,印堂下对应心脏等等 。
 

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