4、黑色素产生机理是什么？黑色素是一种氨基酸衍生的生物色素 ， 主要由黑色素细胞合成 ， 而合成量不仅受遗传信息的调控 ， 还受多种内外因素的影响 ， 常考虑与紫外线、年龄、激素变化、炎症等因素有关：
1、紫外线：与黑色素的合成紧密相关 。若人体长期处于日晒的环境中 ， 则紫外线照射可造成黑色素细胞活力增强 ， 从而导致增加黑色素的生物合成 ， 皮肤有变黑的表现；
2、年龄：随着年龄的增长 ， 人体的新陈代谢能力较差 ， 黑色素细胞会出现衰退 ， 甚至部分细胞衰亡 。当坏死的黑色素细胞不断堆积 ， 就会引发色素沉着 ， 即老年人皮肤上的老年性色素斑；
3、激素变化：若人体由于生活不规律造成体内激素失衡 ， 雌激素水平会明显升高 。而雌激素水平与黑色素的合成有关 ， 即雌激素通过其受体发挥作用 ， 从而促进黑色素细胞的增殖 ， 导致黑色素分泌异常；
4、炎症：皮肤因炎症发生感染、过敏的患者 ， 在治愈后 ， 通常会出现色素沉着的情况 。主要是由于炎症产物可对黑色素细胞产生 *** ， 进而导致黑色素的合成异常增多 ， 造成表皮色素沉着 。
5、黑色素有哪些？黑色素是一种生物色素 ， 对人体具有重要作用 ， 日常生活中 ， 能够产生黑色素的食物常见于谷类、蔬果以及肉类等 ， 分布较为广泛 。
1、谷类：常见有黑米、黑豆、黑芝麻、黑荞麦、黑糯米等 ， 可单独作为主食或与其他食物搭配食用；
2、蔬果：常见如黑木耳、香菇、海带、紫菜、紫茄子、紫豆、紫甘蓝、桑葚、葡萄等也可以补充黑色素 ， 适当食用还可补充人体所必需的其他微量元素；
【什么东西能促进黑色素的形成 黑色素的形成】3、肉类：如乌鸡、甲鱼、墨鱼、动物肝脏等食物 。
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