多眨眼
眨眼不仅可以缓解我们眼睛的疲劳 。还能滋润我们的眼球 。所以学生、上班族等长时间用眼的人，没事的时候可以多眨眼 。
眼部按摩
当我们的眼睛疲劳时，我们可以在眼睛周围按摩或做眼保健操 。这样可以加快我们眼睛周围的血液循环 。从而缓解眼睛不适 。
【缓解眼部疲劳的妙招】
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