结石到底是什么东西？ _经验知识

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结石是人体或动物体内的导管腔中或腔性器官的腔中形成的固体块状物。可见于肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等部位。泌尿系结石是泌尿外科最常见疾病之一。在泌尿外科的住院病人中占居首位。我国泌尿系结石的发病率为 1%-5% 。南方高达 5%-10%；年新发病率约为 150-200/10 万人。近年来。我国泌尿系结石的发病率有增加趋势。已成为世界上 3 大结石高发区之一。据统计。在人群中。10~15%的人都不同程度的患有泌尿系统结石。其实很多人结石症状不明显而终生未察觉而已。

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临床上的结石成分复杂。按结石化学成分可主要分为含钙结石、感染结石、尿酸结石、胱氨酸结石四类。其中以草酸钙结石最多见,占 68.7%-90% 。且 70%以上的泌尿系统结石由多种结石成分组成。结石中正常有一核心。由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成。无机盐或有机物再层层沉积核心之上。

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为了防止泌尿道结石的发生。日常生活应注意：
1多饮水。每天的液体出入量应保持在2000～3000ml以上。这样既可以降低尿比重和减少尿中结石成分的过饱和状态。又可对尿路有效冲洗。研究表明结石成分在泌尿系统中的排泄多发生在夜间和清晨,因此饮水时间最好是在夜间和清晨。
2.尽量少饮咖啡、红茶等,多喝橙汁、柠檬水等。
3防止久坐。适当运动也有利于防止结石在泌尿道形成。
4饮食要注意低盐、低酒精、避免高脂饮食。
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其他观点：
小二君是医学院校毕业。国家二级公共营养师。来回答这个问题～

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1.什么是结石
首先我们来看看结石的科学定义是什么。在医学教材里。结石的定义是——
人或动物体的导管腔中或腔性器官（如输尿管、胆囊等）的腔体中形成的固体块状物。
从定义我们可以看出。结石一般位于人体内。而且是具有腔状的器官或组织内才会行程。多数是固体块状的物质。
其实相信大家也都了解过结石的一些信息。在临床治疗上最常见的结石是胆结石和肾结石。

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【结石到底是什么东西？】2.结石的成分主要是啥
首先。我们要认清楚我们体内的结石都有哪些种类。
一般体内的结石。主要以草酸钙结石为主。大概占人体结石种类的70％。其余的有磷酸钙结石、尿酸钙结石等种类。

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3.查出结石该怎么做?
结石这东西。很让人纠结。其实它是一种很常见的疾病。基本上每十个人里就有五个人的体内就有结石。
如果平时没有出现疼痛、阻塞等症状。且检查发现结石的直径不大。倒可以先不用处理。注意饮食。少吃含草酸多的食物（菠菜等）。
如果发现结石的直径太大。甚至已经出现疼痛、阻塞症状的。就一定要进行治疗。