【金针菇最佳减肥吃法】金针菇冬瓜汤
金针菇冬瓜汤是减肥的好烹饪方式 。不仅味道好 。而且热度本身不高 。减肥的话可以减少油和盐的量 。不会破坏汤的味道 。反而会有蔬菜本身的香味 。它的做法也比较简单 。如下所示：
1.将金针菇逐一清洗干净 。冬瓜去皮，切块 。
2.将冬瓜放入锅中炒熟 。加入热水 。煮沸 。
3.煮到冬瓜变软 。加入金针菇 。加入调料 。
4.煮至金针菇熟透 。可以出锅了 。
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