绿茶的功效大!绿茶能让女人更美丽,这是毋用置疑的由于它有三大美丽因素:1.抗敏收敛:此中的儿茶素有着抗菌消炎的成效,按抚肌肤的极佳成分;2.美白肌肤:绿茶中含有大量的维他命C可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩;3.抗氧化:绿茶的抗氧化作用是维他命E20倍,有效保护肌肤,添加因紫外线及污染而产生的游离基 。?一.绿茶咖啡---美丽好滋味?将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内,然后参与砂糖并搅拌均匀,以螺旋形的体例,由外向内加入鲜奶油,鲜奶油上面撒些绿茶粉,量不可太多,以免覆盖了咖啡的原味 。?二.绿茶苹果汁---窈窕+漂亮?1颗苹果打成汁(包含苹果渣)加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,就能让你窈窕又美丽 。特别适宜无法控制食欲,看到什么就想吃什么的人 。营养师建议,为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘,最好在饭前15-20分钟前喝1杯,像这样,用餐时至少可以减少摄取1/3摆布(约240卡)热量 。?三.绿茶面膜---漂亮DIY?面粉(1.5大匙)中加入蛋黄(1个)搅拌后,再加入绿茶粉(1小匙)夹杂,将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停止在脸上约10-20分钟后,用水洗净 。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆,即使要扮装也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可 。假设将前述材料中的蛋清,用蜂蜜或芦荟(两大匙)替代,就会有紧肤之效哦!?四.绿茶澡---美丽随心所“浴”?绿茶中含有大量茶多酚(儿茶素类)肉体对人体可以起到消炎,抑菌等作用,用它来泡澡有增强体质等功效,夏季用来沐浴还可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的感化 。?【绿茶的功效大】
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