茶叶富含丰富的多酚等物质，具有多种功效，常饮可降低血压、血糖、血脂，预防心脑血管疾病，增强免疫力，抑制细菌、病毒等微生物的生长，延缓衰老，防癌抗癌，还能提神醒脑，有助于消化和减肥等 。
所有茶叶种类功效介绍,茶分为几大类及功效1.红茶：红茶属全发酵茶，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特点，以相宜的茶树新芽叶为质料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺精制而成 。
2.功能：红茶含有富厚的胡萝卜素、维生素、茶黄素、咖啡碱等，具有利尿、解毒、抗朽迈、养胃护胃等功能 。
3. 绿茶：绿茶是未经发酵制成的茶，保存了鲜叶的自然物质，营养因素较多 。
4.其茶光华、冲泡后的茶汤、叶底的主色调均为绿色，有着清汤绿叶的明显特性 。
5.功能：绿茶富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等自然营养因素，这些因素对消暑、解热、防癌、抗癌、杀菌、消炎、防朽迈等具有非凡功能 。
6. 黄茶：黄茶属轻发酵茶类，建造工艺有点像绿茶，只是在干燥进程的前或后，中国十大名茶，增强了一道“闷黄”工序，促使茶坯氧化，形成黄色，成茶具有黄叶黄汤的特点 。
7.功能：黄茶是沤茶，在氧化进程中，发生了大量的消化酶，对脾胃有着极好的浸染，有助于脾胃消化，改进食欲不振、消化不良等征象 。
8.同时黄茶还具有提神、杀菌、抗癌等功能 。
9. 黑茶：黑茶属后发酵茶，回收的质料较粗老，因制品茶的外面呈玄色而得名，为压抑紧压茶的首要质料 。
10.功能：黑茶含有较富厚的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等，有利于人体消化，辅佐调理脂肪代谢，具有很好的解油腻、消食、降脂等功能 。
11. 白茶：白茶属微发酵茶，因其制品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名，是中国茶类中的非凡珍品 。
12.功能：白茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、解酒醒酒等奇异保健功能 。
13.青茶：青茶也称乌龙茶，是中国六大茶类中独具光鲜，非凡的茶叶品种 。
14.功能：乌龙茶中含有机化学因素达百余种，有排毒、养颜、利尿、消脂、抗朽迈等功能 。
15.另外，其解析脂肪功能最为明显，中国十大名茶，常被人们称为健美茶 。
16. 普洱茶：普洱茶一直被广大女性同胞们所喜爱，普洱熟茶性温和，暖胃不伤胃 。
17.功能：普洱茶可以降血脂，血脂降了，有减肥的功效，普洱茶还具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效 。吃茶有什么好处？促进茶产业链，对就业，税收等好处多
中国人最早学会了喝茶 ***，有几千年历史了，逐步传播到世界各地，而且为了垄断茶叶贸易还引发过四次战争，诞生了美国 。
人们喝茶，主要是茶树的叶和芽，经过烘干后，开水冲服饮用 。
茶叶开始的时候用来祭祀，后来才开始饮用 。古代吃茶的 *** 是用水煮开，再加些辅料饮用 。
唐代茶圣陆羽著有《茶经》介绍了茶叶品种和各种饮用 ***，用开水沏茶 *** 是宋太祖赵匡胤发明的，简单实用被匹！速推广 。
茶叶中含有茶素，咖啡碱，叶酸，泛酸等多种有效成分 。
长期喝茶可以清神明目，利尿，降脂，助消化，延年益寿之功效 。
古代游牧民族以肉食为主，非常油腻，又缺乏蔬菜，维生素得不到补充 。吃肉后喝茶，可以败火，助消化，补充维生素 。茶叶成了游牧民族不可或缺的日用品 。
中原王朝在边境设榷场，互相贸易，用茶叶换取牲畜和皮革等战略物资 。如果，中原王朝断供，游牧民族会武装入侵，宋夏和议中的一项是，每年输出茶叶两万斤 。
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