国内56个民族,除了汉哈萨克朝鲜这些明显的跨界民族,还有哪些民族与外国有着千丝万缕的文化或血缘联系？( 二 ) _经验知识

2、维吾尔族。中国境内约1010万人。位列第5 。境外分布于哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、土耳其、沙特阿拉伯等国。
3、苗族。中国境内约950万人。位列第6 。在越南是54个识别民族之一。称为赫蒙族。约107万人。在老挝与其他苗瑶语族和藏缅语族的民族合成老松族。意为“住在高地的老挝人” 。苗族人口约30多万人。泰国约有12万人。越南泰国老挝的苗族都自称“蒙” 。缅甸约有1万人。欧美约有30万苗裔。

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中越边境的苗族女孩
4、彝族。中国境内约870万人。位列第7 。在越南为54个识别民族之一。称为倮倮族。老挝、泰国、缅甸也有少量分布。
5、壮族。中国境内约1700万人。中国境内第二大民族。在越南根据居住的时间不同。被分别划为岱依族和侬族。统称岱侬族。均为越南54个识别民族之一。岱依族更是越南第二大民族。
6、布依族。中国境内约290万人。位列第12 。少量分布在越南。是越南54个民族之一。
7、侗族。中国境内约290万人。位列第11 。少量分布于越南和老挝。称为康族。
8、瑶族。中国境内约280万人。位列第13 。境外分布在越南。老挝、泰国、缅甸。是越南第9大民族。
9、哈尼族。中国境内约166万人。位列16 。哈尼族也是越南54个民族之一。在中国阿卡人被归入哈尼族。阿卡人分布在泰国、老挝（属老松族群）、缅甸（称高族）。
10、佤族。约43万人。位列25 。境外主要分布于缅甸。缅甸佤邦的主体民族。少量分布泰国。
11、拉祜族。中国境内约49万人。位列24 。越南54民族之一的拉祜族是苦聪人。中国境内的苦聪人亦被认定为拉祜族。其他分布于泰国。老挝和缅甸。其中老挝和缅甸的拉祜族分支拉祜熙被认定为独立民族“圭族” 。
12、水族。中国境内约42万人。位列26 。在越南人数极少的水族被归入巴天族。而中国的巴天族被归入了瑶族。
13、景颇族。中国境内约15万人。位列33 。在缅甸被认定为克钦、景颇、载瓦、卡库、高伊、马尤、勒期多个民族。印度分布在阿萨姆邦和侵占我国的藏南地区。

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缅甸克钦独立军
14、达斡尔族。中国境内约14万人位列34 。境外主要分布在俄罗斯外贝加尔地区和伯力。
15、仡佬族。中国境内约55万人。位列23 。境外主要分布在越南。为越南法定54个民族之一。
16、阿昌族。中国境内约4万人。位列40 。境外主要分布在缅甸。掸邦称蒙撒族。克钦邦称峨昌族。
17、怒族。中国境内约4万人位列41 。境外少量分布在缅甸掸邦。
18、鄂温克族。中国境内约3万人。位列42 。境外主要分布在蒙古国和俄罗斯。俄罗斯称埃文基族。
19、德昂族。中国境内约2万人。位列45 。境外主要分布在缅甸和泰国。旧称崩龙。缅甸称巴郎族。
20、塔塔尔族。中国境内约3千6百人。位列56 。即鞑靼族。俄罗斯联邦鞑靼共和国的主体民族。
21、赫哲族。中国境内约5千4百人。位列53 。境外主要分布在俄罗斯远东地区。
22、藏族。中国境内人口约630万。位列第9 。境外主要分布在尼泊尔、不丹、印度、巴基斯坦。
*23傈僳族。中国境内约70万人。位列21 。境外主要分布在缅甸。约40万人。泰国傈僳族为20世纪初从金三角迁入泰国境内。少量分布于老挝、越南。印度非法侵占我国藏南地区内约有6千傈僳族人。居住于非法麦克马洪线以南的范围内(中国称藏南察隅县。印度称阿鲁纳恰尔邦之昌朗县）。印度官方杂志<最前线>报导。此地七个傈僳村是1930年建立。是最早定居此地的民族。是由其东邻。当时也是未定界但已由英国实质占领的的坎底地区和江心坡地区（属于现今克钦邦葡萄县境内）。甚至是由云南怒江上游的贡山县、福贡县直接迁徙而来。

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生活在中缅边境的傈僳族人
有2个比较有争议。分别是：
*1、门巴族。约1万人。位列50 。世居藏南地区。不丹有少量分布约3000人。印度控制区约5万人。
*2、珞巴族。约3千7百人。位列55 。世居藏南地区。印度实际控制人口约58万人。分为Nyishi族。Adi族。Mishing族三个民族。2020年中印边境冲突事件中。印度军队中出现的黄种人。就是属于珞巴族人。