【韭菜炒鸡蛋会胖吗】适度饮食不会 。
韭菜炒鸡蛋是一道常见的菜 。它的味道很香 。新鲜的味道 。因此深受人们的喜爱 。韭菜炒鸡蛋热量不高 。每100克韭菜炒鸡蛋只含94卡热量 。所以，适量吃不会胖 。还含有维生素C、胡萝卜素、钙、磷等营养成分 。能满足人体的营养需求 。还能起到健脾养胃的作用 。此外，它还能在一定程度上降低人体血脂 。可预防心脑血管疾病 。
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