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cdkl5基因突变可以治愈吗 cdkl5基因突变是什么意思啊( 三 )

睿知经验知识


比如知名的心理学家武志红、李玫瑾、杨凤池等，他们都是在各社交媒体上比较活跃的，经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解 。如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣，就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始 。
学习 ***
要重视公开课
要重视公开课，比如面对“我对心理学很好奇，我想看看科学心理学是什么，在做什么，能做什么 。”问题的初学者，了解心理学最好的入门材料真的是公开课的视频 。以网易公开课为例，列举一些用来抛砖引玉：
1、耶鲁大学Paul的《心理学导论》 。这个课程讲得深入浅出，基本经典心理学的研究主题都有涉及，建议大家从这门课入门 。Paul的课程是耶鲁大学新生的完整课程，长而丰富，认真听下来必然受益匪浅 。注意课程是英文讲的，但有中文字幕 。
2、清华大学彭凯平的《心理学概论》 。现在大家时间很碎片化，比较少大块时间专注学习 。彭老师这个《心理学概论》可以作为很好的入门，每一集都十几分钟，比较短，适合碎片化学习 。彭老师是社会与文化心理学大家，近些年来在社交媒体也很活跃，主要在国内推广积极心理学 。
3、哈佛大学 Tal的《积极心理学导论》，也叫《哈佛幸福课》 。积极心理学主要关注幸福，如何让人们更幸福，适合每个人，推荐都可以听听 。
除了网易公开课，最近也有很多公开课网站，如慕课（MOOC），Coursera，有需要可以上这些网站去搜索感兴趣的课程 。比如，慕课里的《行为经济学》《行为金融学》，还有比如TED演讲里就有很多，也可以自己探索 。总的来说，现在网上优质的课程还是有很多，要善于应用这些资源 。
查找最新综述
如果想快速了解不熟悉的领域的最新进展，可以查找相关最新综述 。而心理学与认知神经科学领域重要的综述类期刊有: Trends in Cognitive Sciences； Annual Review of Neuraoscience； Psychological science in public interest； Behavioral and Brain Sciences； Neuroscience & Biobehavioral review； Perspectives on Psychological Science； Annual review of psychology； Current direction in psychological science； Psychological Inquiry；这些期刊主要发综述，其他期刊偶尔也发综述 。在国内主要是《心理科学进展》和《心理学报》，感兴趣的小伙伴可以关注 。
注重技能实操
从事心理行业，但考取证书后，没有实操经验，也会不知道如何与来访者开展工作，所以在掌握了基础的理论和技能知识后，想成为心理咨询师往往还需要经过一系列的实操技能培训、个人体验、见习咨询与督导后，才能够真正地独立接待个案 。实操技能培训一般可以选择培训班，参加心理咨询师实操技能系列培训，课程一般会有心理宣传，教育引导，培训支持，相对来说更容易完成头脑的认知升级，更容易掌握优化实操的步骤技巧 。
同时，也要加强沟通能力 。想要顺利完成一个心理课程，需要前期的沟通与筹备，需要与他人有效地沟通与自如地合作，更需要调整到良好的状态并且具备相应的专业能力 。这些看起来高深且繁复庞杂的操作，最好找一个老师或者一起学习的学员，互相沟通，每一步都要有思路和技巧，可以从学习效仿入手，重点进行模拟咨询演练 。
学习技巧
学会搜索，不做伸手党 。在学习过程中遇到问题，请先学会搜索和总结，实在解决不了再提问 。一般通过搜索关键词按图索骥就能找到相关的进一步解释了，也足够你找到学习资源了 。注意，搜索专业文献，需使用学术搜索引擎，谷歌学术用户体验最好，国内可以用其镜像，如谷粉等，必应和百度学术也可凑合用 。国内文献没什么可以选，万方和知网 。

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