【减肥是长期事还是短期】
长期来看 。
减肥是一项长期的事业 。而且需要循序渐进 。有些人想在短时间内减肥 。对于节食 ， 吃减肥药等快速减肥的方法 。其实这是不正确的 。这样会对身体造成很大的伤害 。而且也不能带来好身材 。减肥最好科学合理的安排 。一步一步减肥 。
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