死亡和睡觉的时候感知一样吗,都是一片空白吗？( 二 ) _经验知识

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睡觉是一种什么样的状态？
人每天都会睡觉。睡觉是大脑的一种休息。所有人都能够说得清睡觉的那种感受。当人很疲劳的时候。闭上眼睛很快就对周围的世界没有了感知。有的人会做梦。有的人毫无知觉。感觉只是眨眼间就过了几个小时。
人睡觉的时候。虽然意识上会出现暂时的空白。但是人的脑细胞是活着的。只不过脑细胞不够活跃。处于较为安静的潜意识状态。
睡眠分为两种状态。一种叫做正相睡眠。另一种叫逆向睡眠。两种不同性质的睡眠交替出现。一个成年人晚上正常的睡眠时间是八小时。这两种睡眠循环可以循环交替出现3到4次。
研究人员发现。大脑从清醒到死睡再进入深睡眠各个阶段。脑电波中的a波随着睡眠的加深而逐渐减少直到最后完全消失。紧接着出现了4到6秒一次的慢波。这个阶段为正向睡眠。处于这阶段的人呼吸变得深沉缓慢均匀。心率变慢。血压下降。全身的肌肉变得松弛。身体各器官得到充分的休息。

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后来。人们又把正相睡眠分为几个阶段。当人劳累的时候。出现了睡意。于是躺在床上。最先进入的是入睡期。这个阶段很短。只是持续了几分钟。此时。大脑对外界仍然有感知。有一定的意识。这时。如果身边有点风吹草动。人可以很快醒过来。
紧接着人如果没有被唤醒。就会进入第二个浅睡阶段。这时候。脑电波出现了睡眠波。人的肌肉进一步放松。睡眠的人很难被叫醒。
当人进入到第三个睡眠阶段。大脑的慢波出现的频率越来越高。心跳变得缓慢。
到了第四阶段的睡眠。人体的肌肉完全放松。肌张力消失。血压降低。呼吸变得深长。处于深度睡眠中的人。对外界的感知几乎丧失。这人很难被唤醒。如果强行把他唤醒。他醒来之后也找不到方向。什么东西都想不起来。甚至无法意识到自己身在哪里。

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这四个阶段都没有出现梦境。梦境的出现是处于第五阶段。在深度睡眠45分钟之后。人会暂时缓回睡眠的第二阶段。之后又再重新入睡。再次进入深睡眠。人就会产生梦境。此时身体的潜意识十分活跃。人体的温度、血压和心率会变得很不规则。处于这个阶段的人大脑和身体细胞都非常活跃很容易醒过来。
通过死亡和睡眠的两者比较。可以发现。人在死亡的时候。大脑的意识是逐渐消失的。但是人在睡眠的时候。大脑的意识依然存在。只不过感知能力变弱而已。在做梦阶段。甚至大脑皮层十分活跃。可以看到一些光怪陆离。匪夷所思的现象。这就是各种各样的梦境。
既然睡眠与死亡绝不相同。可为什么有人会说死亡就像睡觉一样。一片空白呢？
这是因为人们对死亡的恐惧。人终有一死。在濒临死亡或者活着的时候想起死亡。内心不免会感到恐惧。当不得不直接面对死亡时。为了平息这种恐惧人只得自我安慰。告诉自己死亡。不过就像睡觉一样。这样心态就变得平和了。有的人甚至把死亡看成了是愉悦的。
其次。从外在上看死去的人跟睡着的人表象是一样的。都是一动不动。有的时候叫不醒。对外界丧失了感知能力。在旁人看来。死亡跟睡着似乎没什么两样。
最后。曾经濒临死亡的人告诉我们。在丧失意识的那一刻。大脑确实是一片空白。就如人处于深睡眠状态时。对外界的感知几乎完全丧失一样。因此。他们会说死亡就跟睡觉一样。没什么感觉。

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结语：
人固有一死。或重于泰山。或轻于鸿毛。不管是伟人。还是平民。所有人都会有这样的终点。如果把死亡看成了像睡觉一样。我们就不再惧怕死亡。甚至会觉得死亡不过是从一个世界走向另一个世界。在那个世界有自己挚爱的亲人。就如《卖火柴的小女孩》一样。在火柴的光芒中看到了自己死去的奶奶。即使人被冻死。脸上依然荡漾着愉悦的微笑。
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