建议吃2-3天，停2-3天再吃 。
灵芝是一种养心安神的药材 。不要过度 。否则，药会变成毒药 。如果灵芝一般是保健服用 。建议的频率是2-3天，然后间隔2-3天 。这样可以帮助身体吸收和缓冲灵芝的功效 。避免体内药物成分过多而未被及时吸收 。并且具有不利的后果 。
【灵芝隔多久吃一次】
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