上火吃什么可以降火吃什么药降火吃什么好?下面为大家介绍一些降火的食物 , 希望对大家有所帮助 。一起来看看吧 。1、苦瓜:苦瓜性寒味苦 , 具有清热解毒、养颜嫩嫩肤等功效 , 对人体有很好的保健作用 。苦瓜中含有丰富的维生素c , 能够增强皮层活力 , 使皮肤变得细嫩健美 。同时 , 苦瓜还具有一定的抗癌作作用 。1、准备好所有食材 。苦瓜洗净切片 , 胡萝卜去皮切片 , 香菇洗净切片 。
文章插图
上火吃什么药降火快常见去火中药
·
常用滋阴中药:天冬、麦冬、
玄参
等
·
常用的清热泻火药:大黄、
黄连
、
黄柏
等
具有清热败火作用的食物:
(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等 , 多有抗菌消炎作用 , 适用于各种实火症候 。
(2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等 , 可以寒凉之性化热降火 , 多用于实火症 。
(3)利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等 , 适用于各种实火症候 。
(4)攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等 , 适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候 。
(5)凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等 , 可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况 。治疗上火的药物有哪些?【上火吃什么可以降火中药 上火吃什么可以降火吃什么药】中药中去火的药物有许多种 , 清热解毒类 , 清热泻火类解表类都去火的作用 , 这些药物中以清热泻火类为主要代表 , 另外 , 中医上上火有两种 , 一种是虚火 , 一种是实火 , 虚火的情况需使用滋补类的药物进行 , 实火则需要使用清热解毒 , 清热泻火类的药物来进行治疗
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