国肽胶原蛋白肽的作用与功效胶原肽的功效与作用( 二 ) _经验知识

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预防骨质疏松和关节炎骨骼中胶原蛋白含量约占20％，占骨中总蛋白含量的80％。骨骼钙的流失会导致骨质疏松。因此当钙流失时，若只增加钙摄取量是无法有效地改善骨质疏松的，因为钙无法在骨中保存，这时，就要先补充胶原蛋白。骨与骨相连接部分，如膝盖、关节等软骨组织主要成分也是胶原蛋白，可使运动时筋骨可保持柔软并具有弹性。

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保护“肌腱”骨骼与肌肉能够相互联接也是靠胶原蛋白，这里的胶原蛋白特称为肌腱，其在人体运动时可保持筋骨柔软而有弹性，在一般动物的筋骨中也含有许多胶原蛋白，称为“骨胶原” 。

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保护眼睛角膜胶原蛋白是眼角膜主要蛋白质成分，眼角膜中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此结构不但可以让光线透过，还可使眼角膜呈现透明。

止血作用　血管内膜损伤后暴露出的内膜下组织主要是胶原，可激活局部凝血过程而生成由纤维蛋白多聚体构成的血凝块，与血小板一起组成牢固的血栓，控制出血。天然的胶原聚集体本身就是很好的止血剂。
胶原蛋白肽除了以上功能外，还具有保护胃粘膜、抗氧化、抗过敏、降血压、降胆固醇、抗衰老、促进伤口愈合、降低血清中胆固醇的生理作用。食用胶原蛋白一般来源于动物的真皮、肌腱和骨胶原，其外观通常为白色，口感柔和，味道清淡，易消化。感谢阅读，关注后会有更健康的知识分享，欢迎大家留言咨询。