【维生素c片可以美白祛斑吗 维生素c片的功能主治】维生素c片的功能主治：补充维生素c，增强免疫力，预防感冒 。适用于各种人群 。尤其适合儿童、孕妇、老人、体弱多病者食用 。可以说是天然的保健品 。但是很多多人却忽略了它的功效，导致身体出现问题 。下面我们一起来看看吧 。红枣有哪些功效？女人吃红枣好处多，但这3种人不能吃，否则后悔莫及！！1、脾胃虚寒的人不能吃红枣，因为红枣性温，吃多了容易加重脾胃虚寒的症状 。
维生素c片的作用功效首先是改善脂类和胆固醇的代谢，预防心血管疾病的发病几率，促进牙齿和骨骼的健康生长，防止牙床出血，有效预防关节疼痛，腰腿疼痛的疾病，增强身体抵抗外界的能力和身体的免疫力 。其次是具有促进胶原蛋白合成的作用，有效防止牙龈出血的功效 。最后是具有还原作用，维生素c片是氧化型，作为供氢体，在身体氧化还原过程中发挥着非常重要的作用，促进细胞抗体的深沉，经常吃维生素c片的食物，使肌肤变得更加白皙透亮 。另外，维生素c片解除肝脏中的毒素，预防癌症的发生 。上面介绍的就是关于维生素c片的作用功效 。还有一些人服用维生素c片起到促进骨胶原的合成，有利于组织创伤，伤口更快的愈合，促进氨基酸中色氨酸的代谢，延缓身体的寿命，改善身体，缺乏微量元素引起的疾病 。
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