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虽然正确洗澡可以帮助减肥 。但是减肥效果也只是一般 。起不了决定性作用 。所以不洗澡对减肥不会有太大影响 。但是为了干净卫生 。最好定期洗澡 。
很多人运动后会出汗 。当我回到家时，我觉得太累了 。所以我不想洗澡 。对减肥也不会有太大影响 。但是汗液在蒸发的过程中会带走热量 。容易感冒等等 。
【不洗澡会影响减肥吗】
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