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绿豆汤加红枣的功效

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清热解毒
绿豆汤本身就是很好的消暑佳品 。适量食用有助于消除人体内燥热之气 。缓解口干、心烦、燥热；作为一种滋补食品，红枣 。配绿豆汤食用 。还具有一定的清热解暑功效 。有益于人体健康 。
止咳消暑
绿豆汤含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁、磷等成分 。适量食用可止咳消暑；其次，红枣味甘，性温 。可以帮助中和绿豆汤的凉性 。它可以改善对细菌和病毒感染的预防 。具有良好的止咳、解暑功效 。
利尿肿胀
绿豆汤含有大量的钠 。但是，钠物质可以促进人体尿液的排泄 。适量食用还能消除人体肿胀 。和红枣一起吃 。可以帮助提高其营养价值 。它具有利尿和消肿的作用 。
皮肤保养
提高免疫力
红枣又甜又暖 。入脾胃经 。它含有大量的维生素、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷等成分 。具有补中益气、养血安神的功效 。配绿豆汤食用 。可以帮助提高人体对外界细菌和微生物的抵抗力 。提高人体免疫力 。有益于人体健康 。
【绿豆汤加红枣的功效】

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