【请问三伏天艾灸的最佳时间】
10点左右 。
在三伏天 。正是阳在自然界最旺盛的时期 。那么艾灸本身就有一定的辅助作用 。本品能温经散寒，补虚助阳 。
一天之内 。阳的高峰在中午12点 。这个时候艾灸也是很好的时机 。但是中午是吃饭的时间 。为了避免饭前空腹灸和饭后饱腹灸对艾灸效果的影响 。建议中午前10点左右艾灸最好 。
所以三伏天艾灸的最佳时间是每天10点左右 。三伏天不仅可以起到辅助作用 。而且还能及时发挥作用 。
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