在闷热的天气里 ， 只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点 ， 就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适 ， 更有甚者 ， 即便是在寒冷的冬天 ， 这种情形也时有发生 。但这些症状虽然明显 ， 却往往不需用药 ， 只需改变一下环境 ， 换到一个通风的地方 ， 症状即可自行缓解 ， 虽也曾做过多项检查 ， 却无一异常发现 。西医对此情况往往难以做出明确诊断 ， 治疗起来亦感非常棘手 ， 而中医对此则无论是解释抑或是治疗都可谓是得心应手 。
那么 ， 具有以上情形的人是不是就非得上医院治疗不可呢？是不是就非得买回大包小包的中药来煎熬呢？非也 。有一种非常简便易行的方法 ， 只需去附近的中药店买点生黄芪回家 ， 每次用15克泡水代茶饮 ， 20天为一疗程 ， 一般一疗程即可见效 。
上述方法我是通过自己的亲身经历得来的 。那还是五六年前 ， 我还是一个医学院校的学生 ， 时常会感到乏力、易疲劳、好出汗、极易感冒 ， 且在人数众多的场合 ， 即便是门窗洞开 ， 只要时间稍长一点 ， 就会出现心慌胸闷 ， 非得去室外呆一会才能缓解 ， 真是深受其苦！后在一偶然的机会得到启发 ， 试着用生黄芪泡水代茶饮 。没想到大约坚持喝了20天左右 ， 上述情形基本上就没有再发生过 。乏力、易疲劳症状明显改善 ， 感冒亦很少发生 ， 即便是偶尔不慎感冒了 ， 症状亦甚轻微 ， 往往不需用药或用很少量的药即可痊愈 。直到现在我仍不定期的喝点黄芪茶 。走上临床后 ， 曾遇到不少有类似情况的病人 ， 经我建议后试饮黄芪茶 ， 据反映此法确实非常有效 。随着临床实践的逐步深入 ， 我发现黄芪茶的应用远非如此 ， 在一切伴有乏力、易疲劳等虚弱症候的疾病治疗中 ， 均有辅助作用 。
单味黄芪为什么会有如此神奇的疗效呢？这要从两个方面来阐述 。
首先 ， 从发病机理来看 ， 所谓“邪之所凑 ， 其气必虚” ， 而此证则多属肺气虚弱 。肺主气 ， 司呼吸 ， 主管发散和肃降 ， 即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能 。现肺气虚弱 ， 则其功能减弱 ， 导致卫表不固 ， 抵御外邪侵袭的功能下降 ， 故在遭受外邪侵袭时 ， 极易发病 ， 具体可表现为乏力、易感冒、心慌、胸闷等不适症状 。而黄芪性甘温 ， 归肺经 ， 有补气升阳、益卫固表之功能 ， 饮用黄芪茶 ， 即可达到补肺气、固肌表的目的 ， 使得肺司呼吸、主宣发的功能正常 ， 抵御外邪侵袭的功能增强 ， 从而达到治病强身的目的 。
其次 ， 从黄芪的药理作用来看 ， 黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化 ， 促进红、白细胞的生成 ， 使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加 ， 可明显提高人体的免疫力 。另一方面 ， 能改善人体的新陈代谢 ， 有强心、抗衰老的作用 。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力 。所以饮用黄芪茶 ， 可明显地增强体质 ， 提高人体的免疫力 ， 达到“有病治病 ， 无病强身”的目的 。正因其有治病强身的功能 ， 故将黄芪茶又称作“黄芪健身茶” 。
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