鹌鹑的做法,简单易学,营养丰富,好吃不上火,一起来看看吧!首先准备食材:鸡蛋2个,面粉适量,玉米淀粉适量,胡萝卜半根,香葱1根,生抽1勺,料酒1勺,蚝油1勺,盐适量,食用油适量 。步骤如下:1、鸡蛋打散,倒入碗中备用 。2、锅中倒入适量的食用油,烧热后倒入蛋液,摊3、平底锅中倒入适量的食用油,烧热后倒入蛋皮,煎至两面金黄即可 。4、出锅装盘,撒上葱花即可 。
一、四川版的腊鹌鹑家常做法?用热水将腊鹌鹑浸泡三小时后洗净,放入砂锅中放水,料酒,姜,葱花,蒜,萝卜干,青花椒,胡椒粉,文火炖两小时后即可 。
二、香叶鹌鹑的做法?1、鹌鹑清洗干净,锅中加入冷水放入鹌鹑煮开,撇去浮沫;
2、鹌鹑捞出,锅中放入少许油,放入鹌鹑煸炒,加入少许料酒煸炒;
3、加入香叶,少许茴香,生姜,然后煸炒香;
4、加入适量的酱油,慢慢翻炒,加入适量的水没过鹌鹑,大火煮开;
5、然后小火煮半小时,煮至水分收干后加入适量的冰糖;
6、大火煮至冰糖融化,搅拌均匀即可 。
三、鹌鹑碎的做法?【鹌鹑的做法】第一步:鹌鹑宰杀洗净剁成碎末备用,鹌鹑再剁的时候要注意一定要剁得碎一些,尤其不要吃出骨头碴,当然也可以用料理机打成泥状来做这道菜 。
第二步:锅里放入花生油烧热,放入姜丝和葱丝煸炒出香味 。鹌鹑没有油脂,所以再炒制的时候油多放一点会更香 。
第三步:倒入鹌鹑碎大火煸炒均匀,炒至鹌鹑发白,炒菜火候很重要,大火煸炒才会更香 。
第四步:加入少许水以及少许酱油上色,改成小火多炒5分钟,让鹌鹑肉充分地熟透 。
第五步:最后加适量的盐来调味,然后再加入青椒碎大火煸炒均匀,青椒一般辣味偏小,孩子也是可以吃的,喜欢辣一些的也可以放一些朝天椒来增加辣味 。
第六步:最后加入香菜段煸炒均匀,关火出锅即成 。
第七步:直接上桌即可,鲜美好吃特别解馋,
四、鹌鹑炖汤的做法?优质答案1:
鹌鹑汤怎么做
食材:
鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、姜片适量、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺、生抽1勺
做法:
1、党参切段,鹌鹑切成块;
2、锅中水烧开,倒入鹌鹑肉,盖上锅盖煮5分钟,然后捞出肉块;
3、鹌鹑肉加入清水、红枣、党参、枸杞、料酒、姜片,放在蒸锅上,中火蒸1小时左右;
4、最后取出,加入盐、鸡精、生抽,搅拌入味,盛入碗中即可 。
优质答案2:
用料
鹌鹑 2只
红枣 6-9颗
枸杞 9颗
姜 5片
料酒 若干
步骤 1
准备两只鹌鹑,几颗红枣,切几片姜 。把鹌鹑收拾好,清洗干净 。
步骤 2
鹌鹑用料酒姜片烫煮几分钟 。
步骤 3
将煮过的鹌鹑洗干净,换一锅水,加姜片和红枣开始慢慢煮约90分钟 。红枣可以晚点放,不然可能味太重 。
步骤 4
起锅前20-30分钟再放枸杞即可 。
五、母鹌鹑的做法?材料
净鹌鹑500克,葱段、姜片各15克,干淀粉50克,花椒、八角、桂皮、陈皮各2克,丁香1克,绍酒20克,精盐5克,芝麻油20克,菜籽油1000克 。
做法
1、鹌鹑洗净沥干水,用刀拍松,放入容器内,加入全部调料(除不加干淀粉、芝麻油、菜籽油外)搓匀,腌约30分钟入味 。
2、鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出,沥去汤汁,去掉调料渣 。
3、干淀粉撒在鹌鹑上沾匀 。
4、将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中,炸至酥脆捞出装盘,淋上芝麻油即成 。
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