从而也会增加胃脏疾病的发生 。引起胃炎 。胃溃疡等 。甚至也会加重胃病的恶化 。
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运动方面常按二穴:
1、足三里穴
位于小腿前外侧外膝眼下3寸 。胫骨前嵴外侧一横指处 。
早饭后 。按揉足三里 。可打通胃经 。促进消化 。延年益寿 。
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2、大陵穴
大陵穴位于人体腕掌横纹的中点处 。当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
这个穴位在五行属土 。对应着脾胃 。是一味很经典的“健胃消食片” 。
可以降胃火、去心火 。提升胃动力 。脾胃不和 。消化不良等都可以通过这个穴位来调 。
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其他观点:
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幽门螺杆菌感染是最明确的胃癌发生危险因素 。绝大多数胃癌的发生是幽门螺杆菌感染、遗传因素、环境因素共同作用的结果 。
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感染幽门螺旋杆菌 。有哪些症状?
1、口臭
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随着病情的严重 。会逐渐破坏胃肠道壁 。引发癌变的发生 。而且 。感染幽门螺杆菌患者一般都患有胃病 。发生胃病的患者 。多数与幽门螺杆菌有一定的关系 。
4、菌群失调
感染者在检查中显示阳性 。一般不会有什么症状 。细菌在患者体内长期的破坏、寄生、繁殖 。随着病情的发展 。幽门螺杆菌会使菌群失调 。引起其他一系列的症状 。幽门螺杆菌与3种饮食习惯有关:
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街头巷尾的路边摊对吃货的诱惑力非常大 。但是 。这种餐饮场所的卫生环境很差 。
不管是食材还是餐具都没有经过严格消毒处理 。饮食卫生安全根本得不到保证 。
路边摊的餐具只是稍微清理下就继续使用 。如果上一批食客中刚好有幽门螺杆菌患者 。那么 。TA用过的餐具可能携带幽门螺杆菌 。后面的食客就可能被感染 。
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幽门螺杆菌是会交叉感染的 。如果聚餐的人群中有一个人是幽门螺杆菌阳性 。那么TA的筷子上可能就有幽门螺杆菌 。夹菜时幽门螺杆菌就会污染整盘菜 。其他人也就有可能感染幽门螺杆菌 。所以 。聚餐时最好使用公筷 。
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一般超过60度 。就可以杀灭物体表面的幽门螺杆菌 。
但是现在越来越多的人喜欢吃生食 。比如生鱼片、刺身料理等 。吃牛排也要求三分熟 。这也就给幽门螺杆菌提供了入侵机会 。
常吃3种食物 。排毒灭菌 。赶走老胃病
1、卷心菜
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卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好 。每天喝1/4个卷心菜榨的汁 。3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛 。并有助于两种溃疡病的愈合 。
卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质 。可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障 。从而与胃酸隔离 。保护胃不受伤害 。
2、蒲公英
蒲公英是一种非常常见的小植物了 。其入胃经 。养胃功效良好 。对于胃痛 。胃炎 。胃热均有改善的效果 。
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其养胃的作用 。古书中就已有记载 。“蒲公英为泻胃火之药 。既能泻火 。又不损土 。可长服久服而无碍 。”
并且蒲公英有天然的抗生素之称 。对金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌有一定的抑制作用 。
并且“中华现代内科学杂志”报道 。蒲公英和奥美拉唑连用 。可治疗幽门螺旋杆菌效果达到
90%以上 。同时也会较少其他西药的副作用 。
但是蒲公英性寒 。饮用时建议饮用发酵后的蒲公英根红茶 。可以降低寒性 。适合长期饮用 。
3、桑葚
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桑葚被誉为“天然抑菌剂” 。有极强的灭菌作用 。
研究发现 。其可有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性 。繁殖等作用 。
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