怎样科学育儿依法带娃?怎样科学育儿3.6岁

怎样科学育儿依法带娃,让孩子健康成长?近日,南京市妇联联合南京市公安局江宁分局举办“守护美好生活,安全伴我成长”主题宣传活动,通过发放宣传资料、设置展板、现场讲解等形式,向广大家长普及儿童安全知识,提高家长安全意识 。同时,还组织开展了一系列儿童安全教育活动,让孩子们们感受到来自社会的关爱,增强自我保护意识 。

怎样科学育儿依法带娃?怎样科学育儿3.6岁

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夏鸥今年四十岁,是一名高龄产妇,在异常艰苦的环境下终于熬过了十月怀胎,最后孩子顺利的出生了并且还是一个男孩 。而夏鸥的婆婆对她和孩子进行无微不至的照顾,虽然夏鸥跟婆婆在育儿方面有很大的分歧,但是一直都没有表现出来 。这天夏鸥看见婆婆给孩子盖了很厚的被子,夏鸥就告诉婆婆不用该这么厚的被子,婆婆说害怕孩子冻到 。这天孩子出现哭闹不止的情况,夏鸥就带着孩子去医院进行检查,医生告诉她这是捂热综合症 。在一旁的婆婆听到了之后,非常的后悔 。那下面我就给大家说说该怎么科学的育儿 。
首先我们就先来了解一下0-3岁的婴幼儿的喂养方面,该注意哪些问题!
6月龄以内
建议指出婴儿出生后至6月龄(180日龄以内)纯母乳喂养 。纯母乳喂养是指除了必需的药物、维生素和矿物质补充剂外,母乳是婴儿唯一的食物
当母亲由于各种原因无法给婴儿喂母乳时,可以采用配方奶喂养 。配方奶喂养是无法母乳喂养时的无奈之举 。
喂母乳的妈妈即乳母,应坚持平衡膳食 。每天能量摄入比怀孕前增加500kcal(相当于增加一餐)即可保证乳母产生足够的乳汁喂哺婴儿 。同时,乳母应继续补充孕期服用的维生素和矿物质 。婴儿可以通过乳汁感受到不同种食物的味道,因此母亲进食不同种类的食物有利于婴儿以后接受不同种类的固体食物 。但是乳母应禁烟酒,限制摄入含 *** 的食物 。
足月正常出生体重的宝宝,出生后数天应开始每天补充维生素D 400IU,无需补充钙剂 。
6-8月龄以内
母乳喂养加上富含铁的固体食物是这一阶段婴儿最好的营养
固体食物添加 。首先引入铁强化的米粉,米粉用母乳或配方奶调配 。辅食添加,每次只增加一种新的食物,观察3?5天以了解宝宝的适应情况 。后逐渐添加水果、蔬菜、肉类等 。引入的固体食物避免放盐、糖及其他调味料 。食物 *** 要从泥糊状逐渐过渡到碎末状,以帮助婴儿学习咀嚼 。
【怎样科学育儿依法带娃?怎样科学育儿3.6岁】无论采用何种喂养方式,婴儿每天仍需补充400IU的维生素D,无需补充钙剂 。
9-11月龄以内
奶量摄入:母乳搭配其他固体食物是婴儿最好的营养配搭,有条件的母亲继续母乳喂养至2岁 。一天的奶量为700?900ml,每24小时喂奶4次 。配方奶喂养儿相对母乳喂养儿需要更多地摄入额外的水分,尤其是在炎热的季节,但以不明显影响奶量摄入为准 。
固体食物添加:各大类食物的种类应该较6?8月龄时更丰富 。
维生素与矿物质补充:无论采用何种喂养方式,婴儿每天仍需补充400 IU维生素D,无需补充钙剂 。铁:缺铁性贫血仍是高发阶段,注意补充富含铁的固体食物如瘦肉、牛肉、动物肝脏、血等 。
12-36月龄以内
食物种类基本同成人 。每天各大类食物的量安排大致为:谷类100?150g、蔬菜200?250g、水果100?150g、肉类50g、奶量500ml 。不强求幼儿吃所有食物,但需保证每一大类食物的摄入量,如不一定吃各种绿叶蔬菜,但需摄入至少1?2种蔬菜 。与成人一样,正常幼儿可偏好某一种或某几种食物,但要控制偏好食物的量,同时提供其他健康食物以保证幼儿营养平衡 。

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