吃葡萄干可以减肥吗


没有这样的效果 。
葡萄干是新鲜葡萄的干品 。味道香甜可口,营养价值高 。虽然葡萄干看起来很小 。但是葡萄干果肉中含有大量的糖 。糖摄入过多 。很容易导致身体发胖 。因此 。吃葡萄干可以补充营养,有益健康 。但是并没有减肥的效果 。
【吃葡萄干可以减肥吗】

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