燕窝哪个牌子好？燕窝是一种营养价值非常高的食物，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，对人体有很好的滋补作用 。而且燕窝的味道鲜美美，口感细腻，深受人们的喜爱 。那么，你知道燕窝的功效与作用吗？下面就一起来看看吧！女人常吃燕窝，坚持一个月，这3个好处不请自来来！燕窝中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素等营养成分，能够提高人体免疫力，增强体质，促进新陈代谢，延缓衰老 。
选购优质的燕窝时，除了要考虑它的生产产地、种类以及形状等因素外，还要注意它的发头、口感、含水率、清洁品质等因素，这些也是挑选优质燕窝的指标 。
1、发头
燕窝在浸透后，与干身时的差异倍数越大，即“发头"越好，优质燕窝的“发头"可达6倍以上 。
2、含水率
优质燕窝手摸应有干爽的感觉，一些较湿的燕窝水份较多，存放不当容易发霉 。
3、口感
优质燕窝口感大多是细腻爽滑，富有弹性;如果炖燕窝的水如有粘性，可能是涂过胶或加过增稠剂，这种就不要再购买食用了 。
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4、清洁品质
如果没有仔细清洁过的燕窝，都是有燕毛的，可能还有蛋壳、甲虫等杂质，建议选购大品牌的优质清洁燕窝,更加洁净安全 。
【鲜炖燕窝哪个牌子好 燕窝哪个牌子好】在燕窝选择上推荐大家考虑燕安居的现炖燕窝 。每一克的燕窝都经过手工的精挑细选，从一手毛燕中原料，优中选优，采用的也是古法手工挑毛，从毛燕到成品，一次性挑成，低温纯净水泡发、洗燕，无漂白、无添加，特别适合孕妇老人以及经常熬夜的打工人！搭配燕安居专利燕窝炖具，20分钟敷面膜的时间，即享一碗温补燕窝 。
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