少量食用一般无明显反应 。如果你在三伏天吃了很多冷饮 。容易引起肠胃不适 。出现腹痛、腹泻等症状 。
夏天气温高 。湿气重会产生暑湿 。夏天潮湿对脾脏非常不好 。苦味食物有泻燥的作用 。不宜吃得太多 。因此，日常饮食中宜多吃甜食或凉性食物 。少吃生冷的东西 。
【三伏天喝冷饮了怎么办】
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