睡前可以喝车前草吗


【睡前可以喝车前草吗】不推荐 。
车前草凉了 。睡觉前服用 。不吃其他食物可以缓解感冒 。再加上晚上阳气低落 。性冷淡扩散的时间比较慢 。容易导致寒气在体内积聚 。而车前草有利尿作用 。睡前喝 。晚上经常起床很容易 。影响睡眠质量 。

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