建议每天服用200-300克左右 。
【香瓜一天吃多少合适】甜瓜是一种营养价值和食用价值都很高的水果 。适量食用有益人体健康 。人体平均每天只需要吃200-300克左右的哈密瓜 。可以用来满足人体的日常能量 。不宜吃得太多 。
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