失眠可使用轻度镇静药物，如苯二氮?类药物(如安定、劳拉西泮等)或非苯二氮?类药物(如唑吡坦、佐匹克隆等) 。但药物应在医生的建议下使用，使用过量或长期使用会产生依赖性和副作用 。建议调整生活规律、保持良好的睡眠环境和规律作息，避免失眠的发生 。
治疗失眠的药物有以下几种：
苯二氮卓类的药物 。如阿普唑仑片、咪达唑仑、硝西泮、艾司唑仑等，这类药物可帮助患者缩短入睡的时间，也能减少睡觉中醒来的次数，可以增加失眠患者的睡眠时间 。但是这类药物半衰期比较长，患者容易依赖，因此不建议患者长期服用 。
非苯二氮卓类的药物 。比如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆，非苯二氮卓类的药物比传统的苯二氮卓类的药物效果好，成瘾性低 。
抗抑郁、抗焦虑的药物 。比如枸橼酸坦度螺酮、文拉法辛、西酞普兰、度洛西汀等 。针对长期失眠且存在焦虑、抑郁情绪的患者，可配合应用这类药物 。建议患者在专业医生指导下规范使用上述药物，避免出现不良反应 。另外，容易失眠的患者在睡前应避免从事 *** 性的工作和娱乐，可以做一些能松驰身心的活动，如洗热水澡、读消遣性书刊等，对尽快入睡有较大的好处 。
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