【月经期吃鹅蛋好吗】
有一定的优势 。
月经期间身体虚弱 。对外界病菌抵抗力低 。鹅蛋含有丰富的蛋白质、磷脂、胆固醇、维生素、铁、磷等矿物质 。能快速为身体补充能量 。增强身体的抵抗力 。吃完了，对身体有好处 。注意煎的方式 。
经期注意卫生 。忌辛辣、油腻、生冷、刺激性食物 。保持愉快的心情 。注意休息 。睡眠充足 。
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