苹果榨汁前需要去核 。不能直接榨全汁 。
苹果核含有少量氢氰酸 。吃多了会导致头晕、头痛、呼吸频率加快等症状 。严重者可出现昏迷 。所以吃苹果的时候，不吃苹果核 。榨汁后苹果核也要去掉 。
【苹果可以整个榨汁吗】
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