花生猪脚汤的做法_花生猪脚汤下奶的做法( 二 )


7.放入少许枸杞
8.放入隔水炖
9.汤键烧3.5小时
10.炖好了,黄豆和花生都特别的烂,很好吃 。小贴士适当放几个枸杞子,枸杞有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用 。枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药 。
三、花生猪脚汤的做法?优质答案1:
花生洗净泡水备用,带蹄筋的前猪脚两只,猪脚洗净剁成块,锅放水将猪脚焯水,准备好葱,姜,将焯好的猪脚清洗一下,锅烧热放入猪油把葱,姜炒香,把猪脚放入锅中一起炒出味,放入开水大火烧开,去掉葱,放入花生,料酒,转高压锅小火焖煮半小时左右,另起锅把压好的猪脚大火吊汤,汤汁粘稠发白时放入枸杞,盐,鸡精出锅装入铺好生菜的碗中即可 。
优质答案2:
首先你要去菜市场买猪脚,花生回来 。
买猪脚的时候,让档主把猪脚烧下猪毛,再砍成一小块一小块 。
回到家把猪脚洗干净,锅里放水,把猪脚放进去,加姜葱料酒,焯水 。再次冲洗干净
锅里烧油,放姜蒜爆香,下入猪脚,翻炒均匀,加一小碗黄酒,一勺生抽,再次翻匀,加入开水,莫过猪脚,煮开后,加入花生,盖上盖子,中小火焖45分钟
四、花生猪脚汤用什么花生?优质答案1:
红色花生
可以的,红色花生一般比白色花生要好,因为红色花生的红衣具有补血的功能,和猪脚一起煲汤有补血美容的作用,不过不可多吃,会比较油腻 。
花生炖猪脚是一道常见的汉族名菜,在粤菜等菜系中均有出现,花生炖猪蹄虽然算是一道家常菜,但其实也可以算是食疗的方子,花生含丰富的不饱和脂肪酸,而猪蹄是具有了动物蛋白,我国自古就有花生炖猪脚是美容养生佳品的说法
优质答案2:
花生猪脚一般用红皮花生,因为补血效果更好,加上猪脚,滋补功效更嘉
优质答案3:
花生猪脚汤应该用四粒红
五、花生可以一起炖猪蹄么?优质答案1:
花生当然可以和猪蹄一起炖 。
花生炖猪蹄是一道非常好吃的菜,花生可以吸收猪蹄的油腻变得更香,可以将花生和猪蹄放入高压锅中炖30分钟就可以吃了 。
优质答案2:
答:花生不可以用来一起炖猪蹄的 。
深度分析:花生丰含维生素,猪蹄特别是脚捧肯富含钙,如果将花生用来与猪蹄炖,会破坏花的维生素 。
优质答案3:
花生猪脚汤是一道美味的菜肴,花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著,相信很多女性 。

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