正常情况下，人体的心跳每分钟在60~100次之间属于正常范围 。但是个体差异很大，有些人的正常心率可能低于60次/分钟或高于100次/分钟，这要根据个人体质、年龄、身体状态等因素来评估 。一般来说，成年人的静息心率在60~80次/分钟之间比较理想 。如果心跳超过200次/分钟，这说明心脏存在严重的问题，需要尽快就医 。
一：心跳每分钟多少次正常90算正常吗一般正常大人心率是60-100次每分钟 。你心跳一分钟90次是正常的啊 。但是这仅仅 是代表心跳次数正常的 。另外是否是有心律失常还需要看心电图 。二：成人心跳每分钟多少次正常成人心跳每分钟60~100次都属于正常的 。发烧的时候，剧烈运动的时候心跳会加快的，安静睡觉的时候心跳会减慢，这是正常的 。平时运动的运动员每搏排血量比较多，心跳比较慢的，这样的情况也属于正常的 。如果感觉不正常，就要做心电图的检查了 。
三：儿童心跳每分钟多少次正常对于身体的各项指标，比如血压、心率，一般来说，大家更
研究发现，心跳越慢，死亡风险越低
国外有研究发现，心跳每分钟快5次，心衰的风险会增加13% 。
我国也有研究发现了类似的结论，一个健康的人，在平躺五分钟后，每分钟的心跳多跳一次，其平均寿命可能就会缩短四个月 。
心跳越慢寿命越长的说法，在一定程度上是有道理的，就好比一台机器，磨损多了，寿命就会缩短，心跳越快的人，耗氧量会增加 。但这不是绝对的，并不是说心跳慢就一定长寿，心跳快就一定不长寿，人是一个有机整体，也要结合其他器官的健康来看，不能只看其中某一个 。
既然心跳慢更长寿，那么是不是能说明“生命在于静养”呢？很多人会用乌龟来举例，它的心率就很慢，但寿命却很长，但人与之相比，心跳慢不能代表生命在于静养，这是假的 。相反，有很多研究都表明了，适度运动有益长寿 。
另外，也要强调的一点是，心跳越慢寿命越长，这是有范围的，如果已经不在正常的范围内了，心跳过低，反而会对健康带来非常不利的影响，何大爷就是一个例子 。他体检时查出心率较慢，但没当回事，反而觉得这是好事，但后来却经常头晕、身体乏力，有次甚至都晕倒了，都以为是血管问题，检查后才发现是心跳过缓引起的 。
文章插图
心动过速、心动过缓分别有哪些原因？
分别有三个因素，即生理性因素、病理性因素和药物因素，下面分别讲一下：
生理性因素：
人在情绪变化比较大、抽烟喝酒、锻炼等这几种状态下，心率一般会加快 。长期进行强体力劳动的人，则容易引起窦性心动过缓 。另外，人在安静时的心跳要比活动时慢一些，它也会受到性别和年龄的影响，女性心跳更快一些，孩子心跳比大人要快一些 。
病理性因素：对于甲亢、心衰、心梗患者来说，容易出现心动过速的情况，对于甲减、高血钾患者来说，则容易引起心动过缓 。
药物因素：比如服用甲状腺素药物，心跳会更快一点，服用洋地黄，心跳则会慢一点 。
心跳在什么范围是正常的？每分钟60次和90次，哪个更好？
每分钟在60-100次之间都是正常的，如果在安静状态下，大于100次或者小于60次，就叫心动过速和过缓了，都不利于健康 。不过，运动员例外，因为他们长期锻炼，心肌的收缩舒张力比较大，心跳次数要比普通人慢一点 。
每分钟心跳60次和90次，哪种情况更好，我们结合正常的心率范围以及上面的研究结果，可以得出，在60-100的正常范围内，单从心率这个角度来讲，跳60次的人要比90次的人身体更好一点 。
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