补充能量
【果脯吃了有什么好处】果脯富含果糖、氨基酸、膳食纤维和多种矿物质元素 。食用后可以帮助身体补充能量 。维持身体正常的新陈代谢 。非常适合办公室零食 。可以帮助缓解疲劳 。
开胃消食
果脯富含有机酸 。如果饭前一小时左右吃一点果脯 。其中的有机酸能促进胃酸分泌 。这样会增加食欲 。一样的 。如果饭后能吃一点果脯 。可以帮助食物更好的消化 。
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