柠檬泡水去皮好还是不去皮好


【柠檬泡水去皮好还是不去皮好】没有脱皮 。
柠檬泡水不需要去皮 。因为柠檬皮也含有一定的营养成分 。柠檬皮含有大量的天然挥发油和芳香物质 。一起喝水可以让身体吸收最多的营养 。
但是一定要在泡水之前把柠檬的皮洗干净 。最好用盐搓 。这样可以去除柠檬皮中的农药残留 。

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