我很重要作文600字左右 ， 这样的作文不是一般孩子能写出来的 。我们班有一个同学 ， 平时写作文很有天赋 ， 每次考试都是满分 ， 但是他的作文总是写不好 ， 老师师让他改一篇 ， 他总是改不好 ， 最后只好放弃 。后来 ， 他妈妈发现了他的秘密 ， 于是就鼓励他多写作文 ， 这样才能提高写作水平 。果然 ， 他的作文很快就被老师当作范文在班上朗读了 。从此 ， 他开始喜欢上了写作文 。现在 ， 他每天都坚持写作文 ， 并且写得非常好 。
睡觉 ， 一般是指人类睡眠 ， 是人类不可缺少的一种生理现象 。人的一生中 ， 睡眠占了近1/3的时间 ， 它的质量好坏与人体健康与否有密切关系 ， 由此可见睡眠对每一个人是多么重要 。从某种意义上说 ， 睡眠的质量决定着生活的质量 。
每个人在忙碌一天之后 ， 都要美美地睡上一觉 。人要睡觉是一种生理反应 ， 是大脑神经活动的一部分 ， 是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果 。当抑 *** 用在大脑皮质内占优势的时候 ， 人就会睡觉 。人们在生活中 ， 有工作 ， 有休息;在神经活动中 ， 有兴奋 ， 有抑制 。抑制是为了保护神经细胞 ， 以便让它们重新兴奋 ， 让人们继续工作 。每天的睡觉时长 ， 孩子们必须达到11小时 ， 小学生10小时 ， 初中生8小时 ， 高中生7小时 。
文章插图
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程:老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内 ， 以备储存 。其中包括运动、语言区、平衡键 ， 以及日常生活中的一些往事和回忆 。它们都是物质的 ， 所以也以物质的方式存在 。
如果一个人长期睡眠不足 ， 导致记忆细胞无法健康生活 ， 则容易产生某些健康问题 ， 甚至疾病 ， 比如失语症 ， 痉挛 ， 抽搐 ， 或者强制性睡眠导致的休克和昏厥等 。时间久了也容易产生癌变 。
【什么对我很重要作文 我很重要作文600字】哈欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志 。如果18个小时没有入睡 ， 人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长 ， 而普通人会产生阵发性昏睡;大约每2到20秒 ， 就会发现需要重新读一遍刚才读过的东西;眼皮变得越来越重;达到20个小时后 ， 将开始打盹 。研究表明 ， 这时正常人的反应速度基本等同于血液中酒精含量为0.08的人---若保持这个数值驾车 ， 很容易违章 。还会忘记很多事情 ， 例如写错名字或忘记拉手刹 。
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