婴儿睡眠：宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办？( 二 ) _经验知识

? 京妈支招：
① 先排除家里的环境是否适合宝宝睡觉：有没有过热、过干、过吵闹、灯光过亮等。干扰了宝宝睡觉。到了宝宝睡觉的点。还是要给宝宝营造一个适合睡眠的环境。
② 再排除宝宝是不是因为肠胀气不舒服：如果家里的温度湿度都合适。也比较安静。而且灯光也不是很亮。那宝宝还可能是因为身体不舒服。也就是有“肠胀气” 。
? 如何判断宝宝是不是“肠胀气”？
可以摸摸宝宝的肚子硬不硬、是否打挺、拒绝吃奶、脸都憋的通红等。再回想下宝宝平时是否经常有这些表现。是不是很爱放屁等。如果都中招。那应该就是了。
? 宝宝有“肠胀气”该怎么办？
宝宝正哭闹时：可以试试飞机抱、裹襁褓。也可以先听白噪音让宝宝安静下来。然后顺时针方向按摩按摩肚子、热敷肚子、帮宝宝做“蹬自行车”运动。
平时：做好预防。主要是减少吸入空气。比如喂奶方法正确、奶瓶奶嘴的孔合适、每次喂奶后拍嗝、经常帮宝宝做排气操等。

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6. 宝宝真的生病了
? 宝宝表现：宝宝哭的时候声调很高。哭声急促。长时间不间断。拳头紧握。怎么做都不能缓解等。甚至有咳嗽、发烧、吐奶严重的情况。这时候家长也要考虑“宝宝是不是真的生病了” 。
? 京妈支招：
家长若是觉得宝宝的表现有些异常。出现上面这些表现。怀疑是真的生病时。要及时带宝宝去医院看医生。不要想着再等等。小宝宝发病后都会进展的很迅速。所以不要耽误。但也不能自己随便找些药给宝宝。吃药一定要遵医嘱。

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【写在最后】：
生活需要仪式感。小宝宝睡觉也需要一个“仪式感” 。通过这个“睡前程序” 。提醒宝宝该睡觉了。
比如先洗澡；
然后小月龄的宝宝可以做做抚触按摩。大一点的宝宝也可以听听摇篮曲、白噪音、讲讲故事。或是做些睡前小互动游戏等。一定不能剧烈。让宝宝玩的太嗨。影响入睡；
同时调暗室内灯光。尽量保持安静。调整好室内的温度和湿度。帮宝宝营造睡眠的环境。
如果每天都是通过这样的“流程”入睡。一来可以提醒宝宝。到了睡觉的点了。让宝宝做好心理准备。二来也可以帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。更好哄睡。

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其他观点：
你好。我是空妈。很高兴能够回答这个问题。
婴儿宝宝哭闹不肯睡觉。一般家长可以从下面这几个问题来找找原因：
生理需求
这一块是宝宝比较基本的一个诉求。因为孩子还不会说话。所以他们所有的需求。都只有通过哭闹来表达。家长想要停止孩子的哭闹。就需要了解他们的需求。
1、饿了
肚子饿是宝宝不愿意睡觉。反复哭闹的一个比较高频的原因之一。
家长们可以先试试给宝宝喂点奶。看看是不是这样。如果孩子抱着就开始吃。而且吃完立刻就不哭了。那么说明之前的哭闹。多半就是因为这个问题。
之后家长就可以顺利哄宝宝入睡了。
2、便便了
这也是一项比较高频的生理需求。宝宝通常会因为尿了或者拉了感到身体不舒服。就用哭闹的方式。来向家长表达。
这时候我们的家长可以试着。看看孩子的尿不湿是不是应该更换了。如果说是这样的问题的话。那么帮孩子稍微清理一下。换一个干净的尿不湿。这样的话他们很快也会停止哭闹。
【婴儿睡眠：宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办？】3、需要安抚
这个需求是体现宝宝的一个心理上的需求。其实我们的婴儿宝宝。尤其是刚出生的宝宝是非常缺乏安全感的。他们时刻都需要大人们的关注以及关注、安抚才能够让他们敏感的神经放松下来。
所以如果家长再确定宝宝。既不是饿了也不是尿了的情况下。就可以将宝宝抱起来进行一个哄抱的安抚。这样孩子也可以很快地安静下来。
病理需要
如果家长在排除了宝宝。不是因为常规的生理需求而哭闹不止的话。那么就需要研究一下宝宝是不是生病了。
通常情况下一些病理的因素。也会引起宝宝的哭闹不止。最常见的就是肠绞痛。