中医称:“邪之所凑 , 其气必虚”、“正气存内 , 邪不可干”正说明了正气虚弱 , 免疫力差容易造成外邪的入侵 , 即病原体的感染 , 以致各种疾病;若自身之免疫力调节得当 , 则外邪不易入侵 。
因此 , 要让小朋友百病不侵 , 降低过敏机会 , 首要就是提升自体免疫力 。这是一个良性的循环 , 免疫力提升 , 生病的机会自然减少 , 疾病少了 , 气色就会变好 , 食欲也会跟着增加 , 身体自然强壮 。
遇到罹病初期的小朋友 , 除了主要治病的药方外 , 桂枝汤的口感不错 , 可以调理体质;平常也可多食用小建中汤增加抵抗力;玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白朮散也是不错的调理方式 。此外 , 也提供多帖药膳 , 供家长们于外邪侵入期帮小朋友调节免疫力 。
一、治疗外邪侵入初期处方
1、 驱邪姜汤
材料:老姜100克、黑糖50克、水3碗 。
作法:将以上3种材料煎至半碗 , 温服饮用 。
2、 桂姜粥
材料:桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量水 。
作法:先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净 , 煎取药汁去渣(大火后文火煎煮15分钟) 。将粳米淘洗干净 , 加水煮粥 , 粥将熟时加入药汁 , 煮成稀粥即成 。(咽喉严重肿痛者要小心)
二、外邪入侵后调理处方
【中医怎么提高宝宝免疫力】材料:山药60克、百合50克(以上两药量可自调) , 冰糖、水适量 。
作法:山药去杂质洗净后 , 加入水、冰糖煮熟后即可食用 。
三、平常调节免疫力处方
材料:茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量 。
作法:将小排骨洗净待用 。将中药材洗净后 , 加适量水煎煮半小时 , 再加入小排骨共同煎煮至将熟后 , 加入适当调味料即可服用 。
四、温馨提醒:
如果中药不当使用或吃得过多 , 恐怕身体上的毛病没解决 , 问题还更严重 。尤其是许多家长经常以黄耆、枸杞、当归、党参等来帮小朋友补身子 , 殊不知这些都是上火的东西 , 份量过多或多吃很容易上火 , 失去了调理体质的意义 。所以 , 小儿进补时还是应先由中医诊断后再调理 。
若同时服用中西药 , 中药与西药最好间隔半个小时再服用 , 才不致造成诸多问题 。
以上中医处方提高宝宝免疫力 , 采取对症施治的原则 , 能很好的提高孩子免疫力 。
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