【为什么呼啦圈越转越胖】
呼啦圈旋转虽然是针对腰腹的动作 。坚持下去可以达到更好的瘦腰收腹的目的 。而是要达到理想的瘦腹效果 。那么仅仅减肥是不够的 。你也要注意饮食控制 。避免高脂肪、高热量、高糖和高盐的食物 。不然转再多呼啦圈也没用 。反之，可能会越来越胖 。
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