无色无味无添加的，我上脸不会有任何的疼痛感，不油腻，成膜也挺快的，就是有点泛白，还好我不黑，用起来不违和，黄黑皮的集美们就不要用啦！
Root *** ase防晒霜
关键词：越用皮肤越好
韩国人对红参的喜爱简直变态！送礼送红参液，自己没事也喝红参，现在直接把红参添加到了防晒霜里面！
这是我在韩国工作的时候那边的朋友推荐给我的（韩国人对防晒霜也是够变态，男女老少天天都涂！），号称越用皮肤越好的防晒霜 。果断试用！
成功被安利到了 。
属于水润挂的，上脸就跟涂完乳液似的，不油不干不泛白！特别自然，成膜速度也快，有光泽感但没油感！我现在最常用的就是它 。
注意！所有防晒霜开盖以后都要在3个月内用完！要不效果会差很多！！
打好了底，就开始美白吧！
1.脸部淋巴 ***
经常 *** 淋巴，让淋巴畅通，可以减少色素积累！我特别喜欢喝咖啡，所以脸上的斑也不少，去美容院 *** 师教我了这一招，我坚持了两年吧，脸上的斑下去好多！
文章插图
喝水太少，长期久坐，身体代谢缓慢，淋巴就容易堵塞 。
现在，你顺着你的后耳根，用食指和中指往肩膀顺着刮下去，还有胳肢窝底下，用力按一按，看能不能感觉到里面的小疙瘩 。
中医有句话“通则不痛，痛则不通”，按它！
灵魂画手出没~
get√ ****** ：
还在用精油 *** 你就out了！据我测试发现，用面霜来做淋巴 ***，吸收效果至少3倍速！真不是浪费，这样做保养，才是对护肤品最大程度的利用 。
我晚上用面霜按完，早上起来整个脸至少水润3倍啊！
先把手掌搓热，再挤出一些面霜在手心，打圈揉搓开，有这种光泽最好，不用担心 *** 不顺滑~
One: 将大拇指按在耳朵后面凹陷处，其余手指覆盖住脸颊，用整个手掌按压脸部，然后拿开，重复5-6次
Two: 用食指、中指、无名指由耳朵下方往锁骨方向 ***，再从锁骨 *** 到肩胛骨，重复5-10次
每天两步，早晚各一次`
2.美白精华不能落下！
那些号称美白水乳的，听一听就完了，别当真！我可是用金灿灿的money买了教训的！真正美白有效果的，还是精华！
我早上会用维C类的精华（早C晚A的那个早~），晚上则是一般的美白精华 。
现在早上在用科颜氏的维C精华，晚上用的是韩国的9wishes美白精华 。
买的，送了不少小样
因为维C很不稳定，所以还是建议买大牌子的，至少不用担心到手的维C已经氧化了（氧化的维C是黄色的，有作用的是透明的） 。平时也要存放在照不到光的地方！
维C除了有美白的功效，还能抗老和细嫩皮肤，所以不用再涂抗老的产品了 。
每天早上挤一泵，均匀 *** 在脸上，特别好吸收，一点不粘腻 。用完一定要涂防晒！！！要不你会发现脸上黑了一层！
还有就是需要建立耐受，刚开始隔1-2天涂一次，大概一个月之后再每天涂 。敏感肌痘痘肌不要用！！
9wishes美白精华，性价比不错，也就是100RMB多点，敏感肌可用的，韩国榜单上常年top3的精华 。混油皮适合秋冬用，干皮什么时候用都可以，保湿效果真心不错，吸收力也好，涂完没有粘腻的感觉 。
要长期使用才能看到效果，不是那种惊艳的美白效果，主要是提亮肤色 。
3.每天吃杏仁
其实这点吧，我想了想，还是写上了 。
杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷，有淡斑的作用，但是千万不能多吃，一天吃个三五个就够了 。
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