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菱角很多人都是比较熟悉的 ， 它是草本植物，营养价值非常高 ， 那么菱角的功效与作用是什么，来看一下！
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菱角的功效与作用有哪些菱角有减肥的作用，补脾益气的效果也非常好，同时它还有行水、祛暑的功效 ， 解毒作用也很不错，非常适合老年人食用；菱角还有解渴的功效，菱角作为水果生吃 ， 可以生津止渴，还可以清热解毒，能够让人体免疫力增强 。
菱角还有消除疲劳的作用，要知道菱角是一种热量非常高的食物，它的营养价值非常高，它还有护肤养发的作用 ， 能够秀发更黑，同时菱角也可以辅助治疗一些疾病，还能缓解一些皮肤病 ， 抗癌的效果也非常好 。
什么人不能吃菱角菱角性凉，如果自身的脾胃不好，食用之后容易出现腹痛、腹泻 ， 所以这类人就更不能食用菱角了，否则会加重病情 ， 对菱角过敏的人群也不适合食用 ， 容易对身体健康产生影响 。
菱角也不能和寒性食物一起吃，容易让脾胃受凉，也不可以和猪肝一起吃，容易出现腹泻 。
【菱角的功效与作用 菱角的功效与作用禁忌】以上是小编整理的关于菱角的功效与作用 ， 想要了解更多关于菱角的信息，持续关注我们！
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